Ter uma rotina bem definida ajuda a organizar o tempo e as tarefas, garantindo que tudo seja feito de maneira eficiente. Isso é especialmente importante para pessoas com muitas responsabilidades, como trabalho, família e estudos. Ela oferece uma sensação de estabilidade e segurança, pois as pessoas sabem o que esperar a cada dia. Isso pode reduzir a ansiedade e o estresse, proporcionando um ambiente mais tranquilo e previsível. Facilita a criação e manutenção de hábitos saudáveis, como exercícios físicos, alimentação balanceada e sono adequado. Esses hábitos são essenciais para o bem-estar físico e mental.
A monotonia pode surgir quando a rotina se torna repetitiva e previsível demais. A falta de novos estímulos e desafios pode levar ao tédio e à insatisfação. Quando a vida se torna monótona, é comum sentir-se desmotivado e sem energia. A ausência de novidades e mudanças pode fazer com que as pessoas percam o interesse nas atividades diárias. A monotonia pode sufocar a criatividade, pois a mente não é estimulada a pensar de maneira inovadora ou a buscar novas soluções. A criatividade floresce em ambientes dinâmicos e variados. Uma rotina monótona pode levar ao isolamento social, pois as pessoas podem se sentir presas em um ciclo repetitivo e sem tempo ou energia para interações sociais significativas.
Marcus é um homem de 60 anos, coronel da PM, teve sua vida inteira baseada ne disciplina, na ordem e principalmente numa rotina muito rígida. Sua vida tem regras e horários para tudo. Desperta pontualmente as 05h, faz suas necessidades as 05:15h, toma seu banho, escova seus dentes, toma seu café, veste seu uniforme. Sai de casa as 06:15h, as 07:00h já está no quartel, onde recebe os relatórios do dia anterior, problemas a resolver, ação que devem ser tomadas. Por volta das 17h, retorna para casa, chegando pontualmente as 18:15 h. Conversa com a sua mulher e prepara-se para as atividades noturnas.
As segunda tem reunião na sua loja maçônica, nas terças fica em casa para jantar com a família e ter a sua noite semanal de amor, quarta feira joga futebol com os amigos, quinta joga poker no clube dos oficiais, sexta janta com a mulher e os filhos, sábado gosta passear no parque quando não está de plantão e aos domingos costuma ir ao sítio pescar. Tudo meticulosamente cronometrado para não perder tempo dentro de um rigor militar. Não aceita atrasos, erros ou desculpas. Tem problemas com seus filhos porque o consideram quadrado demais, eles o evitam e quando estão juntos são extremamente formais. São anos de uma ditadura organizacional familiar militarista terrível. Os filhos se rebelaram e partiram, Marilia sua esposa ficou e não pretende partir. Conhece o marido, conhece suas rotinas e como ele vê a vida. Isso lhe dá segurança e confiança, então se adaptou.
Marilia também tem a sua rotina. Todos os dias levanta junto com o marido e segue praticamente a mesma rotina dele nas primeiras horas da manhã. Sai junto com ele e vai direto para academia. Das 07:30h às 09:30h malha, faz seus exercícios para manter seu corpo de 48 anos perfeito. Gosta da imagem que vê no espelho todos os dias. As segundas, quartas e sextas, das 10:00h às 13:00h, trepa com Luiz, seu personal trainer que mora a dois quarteirões da academia. Nestas três horas recebe aulas privadas de como chupar uma rola grossa, engolir porro, fazer quadradinho com uma pica no cu, ter a buceta chupada e gozar como uma égua esguichando prazer. Ao chegar em casa nesses dias, almoça com a buceta e cu escorrendo porra. O único dia que vai direto para casa é na sexta, quando ao salão de Creuza sua esteticista que aguarda ansiosa para depilá-la e chupar sua buceta e cuzinho gozados.
Nas terças e quintas participa de um grupo religioso de estudos de filosofia cristã. Nestes dias, após as aulas pela manhã passa as suas tardes numa chupando João, um negro forte, doutor em filosofia e teologia pela Mackenzie. Agora escutar ele falar enquanto mama naquele pedaço de carne de mais de 20 cm na boca, na buceta ou cu. Fica de joelhos como uma verdadeira fiel deve ficar apreciando o corpo ébano malhado que a alimenta com leite quente em todos os buracos. Nas terças a noite, pontualmente as 22h, tem a sua noite de amor com marido. Faz um rápido papai e mamãe, as vezes sem tomar banho com buceta e o cu cheios de porra do instrutor, finge um orgasmo simultâneo ao marido que no máximo consegue dar umas cinco bombadas. As 22:10h, ele a lhe dá um selinho, coloca o pijama e dorme. Então ela lembra dos compromissos semanais, se masturba e dorme planejando o dia seguinte.
Aos domingos, quando o marido vai para sítio, ela vai ao parque do Ibirapuera correr e caçar algum parceiro para almoçar em algum motel fodendo loucamente. Ela é muito disciplinada e chega em casa sempre no mínimo 30 minutos antes do marido que a encontra linda, cheia de brilho, assistindo TV ou lendo um livro, as vezes orientando a empregada sobre o cardápio da semana. Marcus olha para esposa e agradece aos Céus pela sorte que tem por encontrar uma parceira tão perfeita, tão fiel ao seu modo de vida, a sua disciplina. Não pergunta como foi seu dia porque sabe que ela tão rigorosa quanto ele na questão da sua rotina. É lindo viver assim.
Perfeita a rotina e o marido nao sabe das escapulidas?